كيفية تحويل أي شيء لصالحك - العقبة هي الطريق من قبل عطلة ريان

ملاحظات كتاب مفصلة

العقبة هي الطريق نحو الأمازون

حول العقبة هي الطريق

مليئة بحكمة الفطرة السليمة ، فإن العقبة هي الطريقة التي لا تحتوي على أي شيء لم تسمعه من قبل بشأن الثبات رغم الصعوبات والتعلم من الفشل واتخاذ خطوات ثابتة نحو النجاح.

لكن لا تدع وجود النصيحة يخدعك - فنحن جميعًا نحتاج إلى تذكير بهذه الحقائق الشائعة بشكل منتظم ، ويوفر كتاب هوليداي ذلك في تنسيق مكتوب جيدًا يسهل قراءته.

زاوية Ryan Holiday الخاصة هي إسناد أفكاره إلى الفلسفة الرواقية وقدرته على جمع عدد كبير من الحكايات المثيرة للاهتمام من التاريخ القديم والحديث لتوضيح نقاطه.

تعد الفصول بحجم اللدغة أيضًا ميزة إضافية ، حيث يحدد Holiday نقاطه في مقاطع سهلة الهضم يمكن لأي شخص قراءتها بسهولة مرة واحدة أو خطوة واحدة في كل مرة.

إذا كنت في حاجة إلى تذكير ببعض قوانين الحياة الأساسية ، أو انتعاش لإلهامك عندما تشعر بالإحباط بعد العمل الجاد دون نتائج ، فقد يكون هذا الكتاب مناسبًا لك.

جدول المحتويات

  • المقدمة

الجزء 1: الإدراك

  • الانضباط من الإدراك
  • تعرف على قوتك
  • ثابت أعصابك
  • السيطرة على عواطفك
  • موضوعية الممارسة
  • تغيير وجهة نظرك
  • هل الأمر متروك لك؟
  • نعيش في الوقت الحاضر
  • فكر بطريقة مختلفة
  • العثور على الفرصة
  • الاستعداد للعمل

الجزء الثاني: العمل

  • الانضباط للعمل
  • تحرك
  • ممارسة الثبات
  • أعاد
  • اتبع العملية
  • قم بعملك ، افعلها بشكل صحيح
  • ما هو الصحيح هو ما يصلح
  • في مدح هجوم الجناح
  • استخدام العقبات ضد أنفسهم
  • قناة الطاقة الخاصة بك
  • اغتنام الهجوم
  • الاستعداد لأي منها للعمل

الجزء الثالث: سوف

  • الانضباط من الإرادة
  • بناء القلعة الداخلية الخاصة بك
  • التوقع (التفكير السلبي)
  • فن الإكتساب
  • أحب كل ما يحدث: عمر فاتي
  • مثابرة
  • شيء أكبر من نفسك
  • التأمل في وفياتك
  • الاستعداد للبدء من جديد

الأفكار النهائية: العقبة تصبح الطريق

حاشية: أنت الآن فيلسوف. تهانينا.

المقدمة

كان هناك عدد لا يحصى من الدروس (والكتب) حول تحقيق النجاح ، ولكن لم يعلمنا أحد على الإطلاق كيف نتغلب على الفشل ، وكيف نفكر في العقبات ، وكيف نتعامل معها وننتصر عليها ، وبالتالي نحن عالقون.

نحن بحاجة إلى إطار عمل لفهم العقبات التي تواجه الحياة ونقدرها والتصرف فيها.

واجه الكثير من الناس وتغلبوا على ضغوط شديدة ، وتحولوا من قبلهم. أصبحت عقباتهم الوقود لطموحاتهم.

معظمنا لا نواجه مواقف فظيعة يجب أن نتحملها ، بل الظروف الأقل مواتاة أو الأشياء الصعبة حقًا حيث يمكننا قلبه واستخدامه كوقود.

الأشياء التي تؤذي تعليمات. - بنجامين فرانكلين

هناك 3 خطوات للتغلب على العقبات: 1) التصور ، 2) العمل ، 3) سوف

يجب توقع وتبني العقبات ، لأنها فرص لاختبار أنفسنا وتجربة أشياء جديدة والانتصار!

الجزء 1: الإدراك

الإدراك: كيف نرى / نفهم الأشياء من حولنا ، وكيف نفسرها.

لتجنب أن تطغى عليها العالم ، يجب علينا أن نتعلم للحد من عواطفنا وسيطرتنا علينا.

الانضباط من الإدراك

كان جون دي روكفلر أمين مكتبة ومستثمر طموح قبل أن يكون رجل نفط. كانت أزمة الذعر / الأزمة المالية في عام 1857 فرصته للحفاظ على رأسه.

لقد اعتبرها فرصة ، ولكن كان لديه القوة لمقاومة الإغراء (وجد أن المستثمرين يرغبون في الاستثمار في حقول النفط ، لكن عندما لم يجد أحدًا كان يحب ، قام برد المال).

عندما يرى شخص ما أزمة ، يستطيع الآخر رؤية الفرصة. عندما يعمى النجاح بالنجاح ، يرى الآخر الواقع بموضوعية لا يرحم.

عندما تواجه عقبات لا يمكن التغلب عليها على ما يبدو ، تذكر أن تكون موضوعيًا ، واختر أن ترى ما هو جيد ، وثبات أعصابك ، وتجاهل ما يزعج / يحد من الآخرين ، والتركيز على ما يمكنك التحكم فيه.

تعرف على قوتك

لا تشعر بالأذى - ولم تتعرض للأذى. - ماركوس أوريليوس.

روبن كارتر ، ملاكم ، اتُهم خطأً بالقتل ثلاث مرات. بدلاً من الانهيار ، رفض طعام السجن والزي الرسمي وقضى كل طاقته في دراسة القانون للعمل في قضيته.

استغرق الأمر 19 عامًا وتجربتين ، لكن بمجرد استعادته حريته ، استأنف كارتر حياته دون مقاضاة أو طلب اعتذار. اختار عدم السماح للحادث أن يؤثر عليه.

لا يمكن لأحد التحكم بأفكارك أو معتقداتك أو ردود أفعالك ؛ فأنت لست عاجزًا تمامًا.

وبالمثل ، استخدم نيلسون مانديلا ومالكولم إكس السجن لمدة كحلقة عمل ومدرسة لتحويل أنفسهم والآخرين.

ثابت أعصابك

كان أوليسيس جرانت رجلاً لم ينهك أبدًا ، حتى عندما قتلت قنبلة الحصان المجاور له. لكن معظم الناس يهتزون بسبب "الأشياء السيئة" البيئية.

النعمة والشعور والعصبية مسألة تحديا: أنا أرفض أن أكون خائفة.

وأمر مرغوب فيه: هذه هي وظيفتي ، ليس لدي رفاهية للتخلص من ذلك.

السيطرة على عواطفك

كان رواد الفضاء الأمريكيون مدربين تدريباً جيداً على فن عدم الذعر. الذعر يؤدي إلى أخطاء ، وفي الفضاء الخارجي ، يعني الذعر الموت.

يتم تخفيف عدم اليقين / الخوف عن طريق التدريب ، والذي هو السلطة. مع التعرض الكافي ، يمكنك التكيف حتى من المخاوف العادية.

الكلمة اليونانية ، apatheia ، تعني "لا شكرًا ، لا أستطيع تحمل الذعر".

  • انظر Gavin de Becker's Gift of Fear: "عندما تقلق ، اسأل نفسك ،" ما الذي اخترته ألا أراه الآن؟ "

ذكّر نفسك بأنك مسيطر ، وليس عواطفك. اهزم المشاعر بالمنطق (أسئلة وبيانات)

مثلا:

  • لقد فقدنا المال.
  • لكن ألا تشكل جزءًا مشتركًا من العمل؟
  • نعم فعلا.
  • هل هذه الخسائر كارثية؟
  • ليس بالضرورة.
  • لذلك لا يمكن أن يكون بهذا السوء ، أليس كذلك؟

موضوعية الممارسة

حدث هذا (الهدف) + أنها سيئة (ذاتية).

16th c samurai Musashi كتب في كتاب الحلقات الخمس أن الفرق بين الإدراك والملاحظة هو الأول ، والأخير قوي. الملاحظة تعني رؤية ما هو موجود. الإدراك يرى أكثر مما يوجد هناك. يرى قضايا غير مفيدة.

تعلم مراقبة دون إدراك يأخذ الممارسة. في فنون القتال ، يركز الممارسون على التدريب العقلي بقدر التركيز البدني.

يستخدم ماركوس أوريليوس تمرينًا لوصف الأشياء الفاتنة دون تعبير ملطف: خمر نبيذ = عنب مخمر قديم.

يمكنك القيام بذلك بأي عقبة - ضعها في المكان المناسب ، وقم بإزالة نفسك (الجزء الشخصي) من المعادلة. خذ الموقف وتظاهر بأنه لا يحدث لك ، وهذا ليس مهمًا ولا يهم. هذا يجعل من السهل معرفة ما يجب القيام به.

فكر بالفعل في الطرق التي يمكنك بها حل مشكلة معينة. يركز على الوضوح ، وليس التعاطف.

تغيير وجهة نظرك

عندما تتمكن من تفكيك شيء ما ، أو النظر إليه من زاوية جديدة ، فإنها تفقد قوتها عليك.

كان بريكليس جنرالًا أبحر خلال الكسوف الشمسي. عندما أصيب رجاله بالذعر ، صمد ساعة وغطى وجه رجل وسأله عما إذا كان خائفًا مما رآه. قال الرجل لا. فما الذي يهم إذا كان سبب الظلام يختلف؟ طلب بريكليس.

إنه اختيارك لوضع علامة "I" أمام شيء (كما هو الحال في "لقد انتهكت ،" "لقد تضررت من هذا")

المنظور الصحيح يخفض العوائق إلى الحجم.

فرص العمل هي مثل الحافلات. هناك دائمًا قادم آخر - ريتشارد برانسون ، رجل أعمال متسلسل

في بعض الأحيان تكون فرصة ضائعة حقًا رصاصة مموهة

هناك تعريفان للمنظور:

  1. السياق: شعور بالصورة الأكبر ، وليس فقط ما أمامك مباشرة
  2. الإبهام: طريقة فريدة للفرد لرؤية العالم وتفسيره

اعتاد جورج كلوني إلقاء اللوم على النظام لرفضه في الاختبارات. لكنه بعد ذلك غير وجهة نظره لفهم أن عملية الصب صعبة أيضًا للمنتجين. يحتاجون إلى العثور على شخص ما ، والاختبارات هي طريقهم لحل مشكلتهم ، وليس مشكلته.

غير كلوني وجهة نظره ليرى نفسه هو الحل. لم يكن يبحث عن طلقة ولكن قدم شيئًا مميزًا - الإجابة على صلواتهم ، وليس العكس. أبلغ أنه "الرجل من أجل الوظيفة"

الفرق بين اليمين والوجهة الخاطئة هو كل شيء ... حيث يسير الرأس ، يتبعه الجسم. التصور يسبق الفعل.

هل الأمر متروك لك؟

لعب تومي جون 26 موسمًا لا يصدق كقاذف بيسبول من خلال البحث عن "نعم" مهما كان طفيفًا. أخذ كل فرصة واستفاد من كل شيء.

عندما فجر ذراعه ، حاول إجراء عملية محفوفة بالمخاطر منحته فرصة 1/100 للعودة إلى اللعبة. انها عملت.

عندما تعرض ابنه لحادث يهدد حياته وكان يأسه الأطباء ، فقد تمسك بأمل ضئيل ، وتعافى ابنه تمامًا.

عندما كان عمره 45 عامًا وأطلق سراحه من قبل فريق Yankees ، قرر العودة إلى التدريب الربيعي وعمل بجد أكبر ... وجعل الفريق أكبر لاعب في اللعبة!

أعطى جهد 100 ٪ في كل شيء.

ركز المدمنون على الكحول جهودهم على مكافحة الإدمان وحدهم. إنهم لا يناضلون من أجل الولادة ، وفقدان كل شيء ، وأن يكون لديهم أهل سيئون ، وما إلى ذلك - أشياء لا يمكنهم تغييرها.

صلاة الصفاء تدور حول التركيز على ما يمكنك تغييره.

ما الذي يمكنك تغييره؟ عواطفك ، أحكامك ، موقفك ، منظورك ، قراراتك ، عزمك.

في هذا الملعب ، كل شيء لعبة عادلة.

الخطر الأكبر بالنسبة لنا هو التفكير في أننا نستطيع تغيير الأشياء التي لا تعود لنا. التركيز حصريًا على ما يمكننا تغييره يزيد من قوتنا. كل شيء آخر هو الطاقة الضائعة.

نعيش في الوقت الحاضر

تم بدء العديد من الشركات الناجحة خلال فترة الكساد ، بما في ذلك ديزني و Fortune mag و FedEx و Costco و Microsoft والمزيد.

في حياتنا الخاصة ، لسنا راضين عن التعامل مع الأشياء فور حدوثها. يتعين علينا أن نتعمق في ما يعنيه "كل شيء" ... ما وراء "هذا" أو ذاك ، وما يفعله كل شخص آخر. ثم نتساءل لماذا لا نملك الطاقة للتعامل مع مشاكلنا بالفعل.

فهمنا للعالم ممزوج برواية القصص والأساطير. نحن نفتقد القصة الحقيقية من خلال التركيز على الأفراد.

النقطة المهمة هي أن معظم الناس يبدأون من الحرمان ... ويفعلون ما يرام. هذا ليس ظالمًا ، إنه عالمي.

نعمة رواد الأعمال ليس لديهم الوقت والقدرة على التفكير في الطريقة التي ينبغي أن تكون عليها الأشياء أو كيف يريدون أن يكونوا كذلك. يأخذون فقط ما قدموه ويعملون معه.

بالنسبة لجميع الأنواع بخلاف البشر ، فالأشياء هي ما هي عليه. مشكلتنا هي أننا نحاول دائمًا اكتشاف الأشياء التي تعني.

استخدم مشاكلك كفرصة للتركيز على اللحظة الحالية. هذا يأخذ العمل. تدرب على نبذ الأفكار وترك الأشياء "جيدة بما يكفي وحدها".

ركز على ما أمامك ، أو انس ما يمثله أو يعنيه أو لماذا حدث لك.

فكر بطريقة مختلفة

تجاهل ستيف جوبز عبارات مثل "لا يمكن أن يتم ذلك". لقد اعتقد أن الحياة كانت مرنة مع الرؤية والعمل الجاد.

تحديد تصوراتنا largley ما نحن قادرون على. أنها تشكل واقعنا.

عندما نؤمن بالعقبة أكثر من هدفنا ، ما الذي سينتصر حتماً؟

لذلك لا تستمع عن كثب للآخرين أو إلى الصوت في رأسك. لم يستمع جوبز إلى النصيحة ليكون "واقعيًا وتوافقيًا واستمع إلى التعليقات".

ماذا لو كانت الحكمة التقليدية محافظة للغاية؟

غالبًا ما تكون حالة اليأس المأساوية هي أننا الأكثر إبداعًا لدينا.

العثور على الفرصة

خلال الحرب العالمية الثانية ، تم تصميم استراتيجية الحرب الخاطفة الألمانية لتتسبب في اندهاش العدو والانهيار. في البداية ، لم ير الحلفاء سوى ذلك.

ولكن بعد ذلك أعلن أيزنهاور أن الحرب الخاطفة كانت فرصة وليست كارثة. وكان قادرًا على رؤية التدمير ضمن الاستراتيجية: قام الحلفاء بتكوين شبكة للألمان الذين يتأهبون في Blitzkrieg ، ومهاجمتهم من الجانبين ، مما جعل Blitzkrieg مهمة انتحارية.

بمجرد أن تتحكم في عواطفك لترى بموضوعية ، يمكنك القيام بعقلية عقلية لرؤية الفرصة داخل العقبة.

هناك شيء جيد في كل شيء ، إذا بحثنا عنه فقط. - لورا إينغلس وايلدر

ولكن نحن سيئة في النظر. نغلق أعيننا على الهدية. النعم والأعباء لا يستبعد أحدهما الآخر.

وجد علماء النفس الرياضيون أن الرياضيين النخبة الذين عانوا من محن شديدة أو إصابة نمت في النهاية قوية في تلك المناطق المحددة. ما لا يقتلك فعلاً يجعلك أقوى.

هذا ليس مجرد "نصف ممتلئ بالزجاج" ، ولكن: يمكن قلب كل شيء. مثلا:

  • عندما يكون الناس غير مهذبين ، فهم يقللون من شأنك.
  • عندما يشكك الناس في قدراتك ، فمن الأسهل تجاوز التوقعات المنخفضة.
  • عندما يكون الناس كسولين ، فهذا يجعل إنجازاتك تبدو أكثر إثارة للإعجاب.

الاستعداد للعمل

المشاكل هي بالضبط سيئة كما نعتقد أنها. إن أسوأ شيء يحدث ليس هو الحدث ، ولكن الحدث يفقد رأسك.

بمجرد أن يكون لديك تصور مناسب ، يجب أن تتصرف.

الجزء الثاني: العمل

الإجراء الصحيح ليس شائعًا. إنه إجراء موجه ، يتم تنفيذه في خدمة الكل ، ويسير في مصلحة أهدافك. إنه يتطلب الشجاعة instad من الصراخ: المداولات ، والجرأة ، والمثابرة ، وليس التفكير ، والتهرب ، ومساعدة الآخرين.

الانضباط للعمل

وُلد ديمونشتاين في حالة مرضية ، ولديه عائق في الكلام ، وعندما كان في السابعة من عمره ، توفي والده. ثم سرقت ميراث كبير من قبل الأوصياء. لكنه كان يحلم بأن يكون خطيبًا قويًا واستحدث تدريباته الغريبة (مثل التحدث مع فمه المليء بالحصى أو أثناء الركض المنحدر بشدة أو التحدث في نفس واحد) لتطوير صوت واضح ومزدهر.

لقد قام بحبس نفسه وحلق رأسه حتى يكون محرجًا جدًا بحيث لا يذهب للخارج ويعمل على صوته وتعبيراته وحججه. لقد خرج فقط للتعلم ، وكل ذلك لمواجهة عدوانه في المحكمة واستعادة ميراثه.

لقد نجح أخيرًا ، وتطور سمعته كخطيب. نصيحته لكونه خطابا؟ العمل ، العمل ، العمل!

فقد ديموثينيس معظم ميراثه ، لكن أثناء عملية القتال من أجل العودة ، خلق واقعا أفضل لنفسه ، بحيث لم يستطع أحد سرقته.

عندما تمنحك يدًا سيئة ، هل تلعبها بكل ما لديك؟ أو هل تجمد؟

الكثير منا يختار الابتعاد عن العمل. غرائزنا الأسوأ تتحكم وتتجاهل قضايانا ونتظاهر بها ، لكننا نعلم أنها لن تجعل شيئًا أفضل.

يمكنك أن تأخذ دقيقة ليقول "هذا تمتص" وتنفيس. لكن بعد ذلك ، عد إلى العمل. لا أعذار أو استثناءات. لا أحد يأتي لإنقاذك.

تحرك

في العشرينات ، لم يكن من المتوقع أن تصبح النساء طيارات. لكن أميليا إيرهارت حصلت على فرصة للسفر برحلة عبر المحيط الأطلسي. قالت نعم. لأن الأشخاص الذين يتحدون الاحتمالات يبدأون في أي مكان ، على أي حال ، بغض النظر عن الظروف.

نحن خائفون من اتخاذ أي إجراء لأنه أمر ... قريبًا ، غالي الثمن ومحفوف بالمخاطر ، إلخ. ونتيجة لذلك ، لا يحدث شيء. قل لنفسك أن تتحرك.

نحن نفترض في كثير من الأحيان أن العالم يتحرك في أوقات فراغنا. نتأخر عندما يجب أن نبدأ ... ثم نشعر بالصدمة ... عندما لا يحدث أي شيء كبير على الإطلاق ، عندما لا تظهر الفرص أبدًا ، أو عندما تبدأ العقبات الجديدة في التراكم ، أو في النهاية يجتمع الأعداء معًا.

إذا كنت قد بدأت ، يمكنك أن تفعل أكثر من ذلك؟ ربما - هناك دائما المزيد. على الأقل يمكن أن تحاول أكثر صعوبة.

عرف القائد الألماني روميل من التاريخ أن الأشخاص الذين يهاجمون المشاكل والحياة بأكثر الطاقة عادة ما يربحون. لقد هزم القوات البريطانية الخجولة بهذه الطريقة ، حتى قام ضباطه القائدون بإبطائه وتدمير زخمه.

إذا كنت محبطًا في السعي لتحقيق أهدافك الخاصة ، فلا تشكو. لم تجرب بعد.

في النهاية ، الشجاعة هي مجرد اتخاذ إجراءات.

ممارسة الثبات

إذا كنت ترغب في التغلب على العقبات ، فيجب عليك بث رسالة لا تطاق داخليا وخارجيا - لن تتوقف أو تسرع أو تشتت انتباهك. المقاومة غير مجدية.

تولى يوليسيس جرانت فيكسبورج بعد إخفاقات عديدة من خلال الثبات والإبداع.

جربت إديسون 6000 خيوط قبل اختراع المصابيح الكهربائية المتوهجة.

عبقرية غالبًا ما تكون مجرد تمويه ... الشيء الذي يقف في طريقك لا يذهب إلى أي مكان. لن تتفوق عليه أو تتفوق عليه مع بعض عيد الغطاس الذي يغير العالم.
بالنسبة لمعظم ما نحاوله في الحياة ... عادة ما نتمتع بمهارات ودراية وقدرة كافية. ولكن هل لدينا الصبر لتحسين فكرتنا؟

جرب هذه العقلية:

لا تستعجل أبدًا ، أو تقلق ، أو يائسًا أو توقف قصيرًا. تستمر ، وتستمر. لا تشعر بالاندفاع. لا تعرقها. لا تيأس. أنت لا تذهب إلى أي مكان - أنت في هذا المدى الطويل.

اديسون ، على اختراع:

الخطوة الأولى هي الحدس - ويأتي مع انفجار - ثم تنشأ الصعوبات

لماذا نجا إديسون على نحو أفضل من المخترعين الآخرين: لقد تحمل الصعوبة وطبق نفسه بتفان ثابت.

من المفترض أن تكون صعبًا. محاولاتك الأولى ليس من المفترض أن تعمل. سوف يستغرق الكثير منك.

الطاقة مورد متجدد.

التوقف عن البحث عن الملائكة ، والبدء في البحث عن الزوايا. استقر لفترة طويلة وجرب كل الاحتمالات وستصل إلى هناك.

أعاد

في Silicon Valley ، تطلق الطبقات العليا منتجات دنيا قابلة للتطبيق (إصدارات أساسية أساسية من أفكارها مع ميزة أو اثنتين من الميزات الأساسية) لمعرفة كيفية استجابة العملاء.

نكتة المهندسين: الفشل ميزة. إنها خطوة للتعلم ، وتسبق كل النجاحات تقريبًا.

العمل والفشل وجهان لعملة واحدة. غالبًا ما تبدأ قصص النجاح الكبرى بالفشل الملحمي.

لا يلتزم رواد الأعمال الكبار بمنصب واحد ، ولا يخشون خسارة بعض استثماراتهم ، ولا يشعرون بالمرارة أو الحرج ، ولا تتوقف عن اللعبة.

كن سعيدا لدفع التكلفة. لن يكون هناك معلم أفضل

الطريقة الوحيدة هي الفشل السيء عندما لا تتعلم منه. تكون الدروس صعبة فقط عندما تكون صماء لهم.

اتبع العملية

لا يركز المدرب سابان من فريق U في Alabama لكرة القدم على الفوز بالبطولات. لديه عملية: فكر في ما عليك القيام به الآن ، مع المهمة التي في متناول اليد.

عندما يكون لديك شيء صعب ، فقم بتقسيمه إلى أجزاء وفعل ما تحتاج إلى فعله الآن ، وقم بذلك جيدًا. ثم تفعل الشيء التالي. إنه طريق ، وأنت تسير في خطوات.

العملية تدور حول الانتهاء.

لا تفكر في النهاية ، فما عليك سوى البقاء على قيد الحياة.

لم يتعلم رائد الأرصاد الجوية جيمس بولارد إسبي كيفية القراءة والكتابة حتى بلغ الثامنة عشر من عمره. لقد استمع إلى خطاب ألقاه المعبود ، الخطيب هنري كلاي ، وأخبر أحد أصدقائه كلاي أن إبسي لا يعرف كيف يقرأ . أمسك كلاي بلصقًا ، وأشار إلى الحرف "أ" ، وقال "إنه أ. الآن لديك 25 خطابًا آخر".

يبدو الأمر بسيطًا جدًا ، ولكنه يتعلق حقًا بتقسيم الأشياء وعزل المتغيرات وحلها.

فيما يلي الخطوات التي يربطك فيها شيء ما بالأرض:

  1. لا تقلق - حافظ على طاقتك
  2. ركز على عدم ترك الأمر يزداد سوءًا. خذ بعض المساحة للتنفس.
  3. الآن العمل للحصول على جانبكم
  4. ثم ابدأ في كسر حالة تعليق الأشياء عليك - امسك بذراع أو ساق ، وادفع شيئًا بعيدًا. سيستغرق الأمر بعض الوقت ، لكنك ستخرج.
الوقوع في فخ هو مجرد موقف وليس مصيرًا.

نحن مفكرون من الألف إلى الياء ، ونشعر بالقلق من أ ، ونكون أكثر هاجسًا من Z ، ونسيان B-Y. ننسى أن كل شيء قابل للحل من خلال العملية.

نحن بحاجة إلى وضع أهداف لوضع الأمور في نصابها الصحيح. لكن علينا أيضًا أن نكون آلة لا هوادة فيها تتحرك خطوة واحدة إلى الأمام في كل مرة.

قم بعملك ، افعلها بشكل صحيح

كان الرئيس أندرو جونسون مرتبكًا من قبل رجل سخر منه لبدء خياط من الطبقة العاملة. أجاب جونسون أنه لم يزعجني أبدًا لأنه "عندما اعتدت أن أكون خياطًا ، كنت أشعر بسمعة طيبة".

حصل الرئيس جيمس غارفيلد على تعليمه من خلال إقناع المدرسة بالسماح له بالعمل حارسًا في مقابل الرسوم الدراسية وقد فعل ذلك جيدًا ، واستيقظ للعمل قبل أي شخص آخر. في عام واحد فقط ، كان أستاذاً ، كان يدرس في أعلى الدراسة. بعمر 26 ، كان العميد.

النقطة المهمة هي القيام بعملك ، مهما كان ، حسناً.

كل ما نفعله مهم ... حتى بعد تحقيق النجاح بالفعل ... نحن مدينون لأنفسنا ، لفننا ، للعالم لفعل ذلك بشكل جيد. هذا هو واجبنا الأساسي.

تذكر (3 ساعات)

  • عمل شاق
  • أمانة
  • مساعدة الآخرين

هذا يلخص مهمتنا في أي شيء نواجهه. ليس عليك مطلقًا أن تسأل عما يفترض أن تفعله الآن. الجواب هو: عملك.

في كل موقف ، تسألنا الحياة عن سؤال ، وأفعالنا هي الجواب. مهمتنا هي ببساطة الإجابة بشكل جيد.
كيف تفعل أي شيء هو كيف يمكنك أن تفعل كل شيء.

ما هو الصحيح هو ما يصلح

عندما خاضت United Fruit (شركة أمريكية كبيرة) صموئيل Zemurray (مغرور صغير) لمزرعة في أمريكا الجنوبية ، مشكلتهم لم تكن تعرف أي شركة من هو المالك الشرعي لشراء الأرض منها.

بينما كانت United Fruit مشغولة في العثور على الأوراق لتحديد الملكية الصحيحة ، فإن Zemurray قام بكل بساطة بدفع مالكيها المفترضين واشترى الأرض مرتين.

هذه براغماتية:

لا تقلق بشأن الطريقة "الصحيحة" ... فقط قم بتنفيذ الأمور ، بأي طريقة ناجحة.

قيل لـ Zemurray أنه لا يمكنه بناء جسر عبر النهر لأنه غير قانوني. لذلك بنى رصيفين ووضع عائم مؤقت بينهما.

لا يهم كيف تقوم بذلك ، طالما أنجزته.

لديك مهمة ، مهما كانت. التوقف عن الشكوى وإيجاد طريقة للقيام بذلك.

في جيم براو ساوث ، قام الكاتب الأسود الشهير ريتشارد رايت في العالم بالوصول إلى الكتب من خلال صياغة ملاحظة: "عزيزي سيدتي ، هل تسمح لهذا الصبي الزنجي بالحصول على بعض الكتب من HL Mencken" (لأنه لا أحد سيكتب ذلك عن أنفسهم ، بعد كل شيء) واستخدمت بطاقة مسروقة للتحقق من الكتب ، متظاهرين أنهم كانوا مع شخص آخر.

مع المخاطر العالية ، عليك أن تكون على استعداد لثني القواعد ، أو القيام بشيء مجنون.

البراغماتية تدور حول المرونة. هناك الكثير من الطرق بين A و B ، وهي ليست دائمًا خط مستقيم. افعل أفضل ما لديك.

فكر في التقدم وليس الكمال.

تحت هذا النوع من القوة ، تضطر العقبات إلى كسر. تجول حولها أو تجعلها غير ذات صلة ، لذلك لا يوجد شيء بالنسبة لهم للمقاومة.

في مدح هجوم الجناح

جورج واشنطن كان قليلا من حرب العصابات. كان يضرب ويهرب ، ولم يهاجم أبدًا حيث كان واضحًا. لقد كان أفضل في الانسحاب من التقدم ، مستخدماً التململ لإخراج العدو.

  • انظر كتاب استراتيجية هارت:

يتخذ النقباء العظماء مقاربات غير مباشرة خطرة بدلاً من قبول خطر الجمود بسبب النهج المباشر.

عندما تكون في نهايتك ، تراجعي وتغلب على المشكلة. النهج من "خط الأقل التوقع".

يفعل الأساتذة الكبار أقل من الهواة - يبذلون جهدًا محسوبًا حيث يكون الأكثر فاعلية ، متجاهلين التكتيكات غير المجدية.

قال منافس بطل الجودو جيغورو كانو ذات مرة: "إن محاولة القتال مع كانو كانت مثل محاولة القتال باستخدام سترة فارغة!"

في بعض الأحيان ، يجبرك نقص الموارد على أن تكون أكثر إبداعًا ، حيث تقترب من زاوية مائلة. وجود مزايا مثل القوة / القوة / الحجم يمكن أن يكون في كثير من الأحيان شاهدًا قاتلًا.

القصور الذاتي للنجاح يجعل تطوير تقنية جيدة أمرًا أكثر صعوبة.

لم يحاضر الفيلسوف سورين كيركيجارد ، ولكنه استخدم "التواصل غير المباشر" - باستخدام شخصيات مزيفة تمثل وجهات نظر مختلفة وكتابة عدة مرات حول نفس الموضوع من زوايا مختلفة.

لم يخبر الناس بما يجب عليهم فعله ، وسيظهر لهم طرقًا جديدة لفهم العالم.

لا تقنع الناس بتحدي آرائهم الأطول والأكثر ثباتًا. تجد أرضية مشتركة وتعمل من هناك. أو كنت تبحث عن النفوذ لجعلها تستمع.

لست بحاجة إلى مطابقة الأشخاص الذين ينتقلون للحركة. كن إستراتيجيا ، لا تضيع الطاقة ، فكر في التكتيك. في بعض الأحيان تحتاج إلى اتخاذ طريق طويل.

استخدام العقبات ضد أنفسهم

حصل غاندي على استقلال الهند باستخدام الإمبراطورية البريطانية ضد نفسها.

في بعض الأحيان تتغلب على العقبات ليس عن طريق مهاجمتها ولكن عن طريق سحبها وتركها تهاجمك.

استخدم غاندي ضعفه (مقارنة بالإمبراطورية البريطانية) ، بالغ في ذلك ، كشف نفسه ، ووضع السلطات في مواقف مستحيلة (على سبيل المثال: السير إلى المحيط لجمع الملح ضد قوانين theiri). فكلما كانت الاستجابة للعصيان المدني أكثر شراسة ، زاد تعاطف القضية.

كما هزم الروس النازيين بالانسحاب من الداخل وتركوا الشتاء يقومون بعملهم من أجلهم.

هناك بعض المحن المستحيلة الهزيمة بغض النظر عن الطريقة التي تحاول بها ، ولكن يمكنك محاولة استخدام طاقتها لمساعدة نفسك.

قبل أن تقوم القوارب التي تعمل بالبخار بربط القبطان بين قاربين ، والحصول على جولة حول شجرة أو صخرة ، ثم يذهب أحد القوارب إلى أسفل المصب ويطلق النار على الآخر في اتجاه المنبع.

أهدر الإسكندر الأكبر حصانه بوسيفالوس عن طريق تعبه. بدلاً من استخدام السياط والحبال ، ركب الحصان وتمسك حتى كان هادئًا.

في بعض الأحيان ، يكون الإجراء الأفضل هو ضبط النفس. انتظر العقبات المؤقتة لتختفي.

عندما نريد الأشياء بشكل سيء للغاية يمكننا أن نكون أسوأ عدو لنا.

المضي قدما ليس الطريقة الوحيدة للفوز. في بعض الأحيان يكون الوقوف صامدًا أو الرجوع للخلف وسيلة للمضي قدمًا. دفع يمكن أن يؤذينا. القيام بالأشياء بطريقة غير تقليدية يتطلب بعض التواضع.

الإستراتيجي شول ألنسكي: "إذا دفعت بقوة سلبية كافية وعميقة بما فيه الكفاية فسوف يتوغل في الجهة المقابلة له."

كل إيجابي له سلبي ، والعكس صحيح. تصرف من خلال الدفع إلى الجانب الآخر.

قناة الطاقة الخاصة بك

تعلم لاعب التنس الأسود آرثر آش أن يخفي مشاعره في الملعب في الخمسينيات والستينيات. بدلاً من ذلك ، قام بتوجيه تلك الطاقة إلى لعبه وأصبح لا يهزم تقريبًا.

الشدائد يمكن أن تصلب لك. أو يمكن أن تخففك وتجعلك أفضل - إذا سمحت بذلك.

لدينا جميعًا قيود وقواعد وأعراف اجتماعية يجب أن نتبعها حتى لو لم نكن كذلك. إذا ركزت عليها ، فستشعر بالاختناق / القمع وسيتم التخلص من لعبتك.

بدلاً من ذلك ، ضع إحباطك في الاستخدام الجيد. تصبح المياه التالفة قوة يمكنها تزويد مدن بأكملها بالطاقة.

عندما يتم منع الرياضيين الكبار من القيام بعمل معين ، فإنهم لن يتوقفوا عن هدفهم.

العوامل الخارجية تؤثر على المسار ، ولكن ليس الاتجاه: إلى الأمام.

الرخاوة الجسدية + التقييد العقلي = القوة.

اغتنام الهجوم

في عام 2008 عندما كانت حملة أوباما في خطر بسبب تصريحات عنصرية غير حساسة من قِبل راعيه ، بدلاً من أن يتنحى عن نفسه ، انتهز الفرصة لإلقاء خطاب الاتحاد الأكثر مثالية ، وتناول الأمور وجهاً لوجه ، وتجنب الخلاف المميت ، والاستيلاء على أرضية انتخابية عالية.

لا يكفي الاستفادة من الفرص التي تنشأ في حياتك. عليك أن تضغط للأمام بالضبط عندما يرى الجميع كارثة فقط. غالبًا ما تكون اللحظات السيئة التي لا يتوقعها الناس النجاح هي أفضل وقت لجذب الانتصارات الكبيرة.

لا تدع الأزمات الخطيرة تضيع.

تاريخياً ، استخدم أي من أفضل قادتنا الأحداث السلبية لدفع الإصلاحات اللازمة التي ما كانت لتنجح.

كنت تخطط دائما لفعل شيء ما. اكتب سيناريو. السفر. بدء عمل تجاري ... إطلاق حركة. حسنًا ، لم يحدث شيء - حدث مثير للقلق مثل الفشل أو حادث أو مأساة. استخدام تكنولوجيا المعلومات.

كل تفاعل كيميائي يحتاج إلى محفز - وهذا يمكن أن يكون لك.

الناس العاديين يخجلون من المواقف السلبية ومحاولة تجنب المتاعب. شعب عظيم تفعل العكس. إنهم يتحولون إلى مصيبة شخصية - أي شيء في الحقيقة - لصالحهم.

تهدر الأزمات عندما تشعر بالأسف على نفسك أو تشعر بالتعب أو الإحباط. الحياة تفضل الجريئة والشجاعة. لا تجلس وتشتكي من عدم منحك فرصًا. لقد أعطيت الفرص.

ابحث عن نقاط rdecision حيث يمكن لكسر الطاقة أن يكسر الأمور على مصراعيها.

الاستعداد لأي منها للعمل

لا شيء يمكن أن يمنعك من المحاولة. لكن بعض العقبات قد تتحول إلى مستحيل.

حتى مع ذلك ، يمكنك استخدامها كفرصة لممارسة فضيلة أو مهارة أخرى ، حتى لو كانت مجرد تواضع.

في أي وقت من الأوقات ، فإن المسار الذي يعرقل طريقنا يعرض بالفعل طريقًا جديدًا مع جزء جديد منا.

فقط بذل قصارى جهدك ، وليس المستحيل. كن على استعداد لدحر النرد وتفقد.

يمكنك أن تصبح نوع الشخص الذي يحاول كل ما لديك ويكون مستعدًا لقبول أي نتيجة والانتقال.

الجزء الثالث: سوف

سوف = القوة الداخلية ، أبدا تتأثر العالم الخارجي. بطاقتك الرابحة النهائية.

يجب أن تزرع قوة الإرادة. الاستعداد للمحن ، وممارسة البهجة في الظلام.

الإرادة ليست إلى أي مدى تريد شيئًا سيئًا ، ولكن الرغبة في الاستسلام وليس القوة. "إن شاء الله"> "أرغب في الوجود".

  • الإرادة الحقيقية هادئة ومتواضعة ومرنة ومرنة.
  • الإرادة المزيفة هي وصمة عار وطموح متنكر.

الانضباط من الإرادة

كان أبراهام لنكولن يعاني من الاكتئاب معظم حياته وانتحر مرتين تقريبًا. نشأ في فقر ، فقد أمه عندما كان طفلاً ، علم نفسه القانون ، وفقد حبيبته عندما كان شابًا ، وهزم مرارًا وتكرارًا في السياسة.

لكنه تحمل كل ذلك وأصبح يعتقد أن الاكتئاب كان مقدرًا له لإعداده لأشياء أكبر. كانت محاكماته الشخصية هي ما يحتاج إليه لقيادة الأمة من خلال محاكماته الخاصة.

أعطته معاناته الخاصة الرحمة. لقد كان قادرًا على الاستقالة عن قصد لمهمة بائسة دون أن يصبح ميئوسًا منه. قوله المفضل؟

كل هذا سيمرق.

أجبر الكساد لينكولن على تطوير "قلعة داخلية". كان لديه القوة لتقدمه في الأوقات العصيبة. يمكنه أن يريح الآخرين الذين يعانون أيضًا. كانت كلماته مقنعة لأنها أتت من مكان أصالة.

ليس من الممكن على الإطلاق لشخص واحد أن يخلص العالم من شر عظيم ... بالطبع ، نحن نحاول - لأنه يمكن أن يحدث. ولكن يجب أن نكون مستعدين لعدم القيام بذلك.

التصور والعمل هما من فروع العقل والجسم ، والإرادة هي مجال القلب / الروح.

نحن دائما نتحكم في الإرادة ، لأنها داخلنا.

يمكننا أن نفكر ونتصرف ونعدّل أخيرًا عالمًا لا يمكن التنبؤ به بطبيعته.

في كل موقف يمكننا دائمًا:

  • تعد أنفسنا لمزيد من الصعوبة
  • اقبل ما لا يمكننا تغييره
  • إدارة توقعاتنا
  • المثابرة
  • يقدم لسبب أكبر

بناء القلعة الداخلية الخاصة بك

عانى تيدي روزفلت من الربو الذي يهدد حياته منذ الولادة. ثم عندما كان عمره 12 عامًا ، قام والده ببناء صالة رياضية وعمل به بحرارة ، مما أدى إلى زيادة قوة جسده لهزيمة الربو في أوائل العشرينات من عمره.

كان هذا الصالة الرياضية تدريباته لمستقبله "الحياة الشاقة".

لقد فقد زوجة وأم ، وواجه أعداء سياسيين أقوياء وأكثر من ذلك ، لكنه كان على استعداد.

هل يمكنك أيضًا التعامل مع نفسك إذا ساءت الأمور؟

نحن نأخذ الضعف أمرا مفروغا منه. نحن نفترض أن الطريقة التي نولد بها هي الطريقة التي نحن ببساطة ، وأن عيوبنا دائمة. ثم ضمرنا من هناك. ليست بالضرورة أفضل وصفة لصعوبات الحياة.
ليس الجميع يقبل بداية سيئة في الحياة. يعيدون صنع أجسادهم وحياتهم بأنشطة وتجربة.
نحن صياغة قوتنا الروحية من خلال ممارسة الرياضة البدنية ، وصلابتنا البدنية من خلال الممارسة العقلية.

الدماغ عضلة.

كان الرواقون يؤمنون بالقلعة الداخلية ، وهي قلعة داخل تلك المحنة الخارجية لا يمكن كسرها. هذه القلعة لم تُمنح لك ، يجب عليك أن تقوم ببنائها وتعزيزها بفعالية خلال الأوقات الجيدة حتى تتمكن من حمايتك في الأوقات العصيبة.

من الأفضل تقوية نفسك من محاولة إخراج الأسنان من عالم صعب.

طريقة تقديس القوس هي وضع الوزن عليه ، لأنه يربط الحجارة ببعضها.

الطريق الأقل مقاومة هو المعلم الرهيب. لا يمكننا أن نتحمل الابتعاد عن الأشياء التي تخيفنا. لا نحتاج إلى اعتبار نقاط ضعفنا أمراً مفروغاً منه

سوف تحدث أشياء سيئة ، قد لا تعرف متى أو كيف ، ولكن بالتأكيد سوف تظهر. يجب أن تكون مستعدا.

التوقع (التفكير السلبي)

Premortem: تصور ما يمكن أن يحدث خطأ قبل البدء.

العديد من المشاريع تفشل لأسباب يمكن الوقاية منها ، أو عدم وجود خطة احتياطية. خطط نادرا ما تذهب بالطريقة التي تتوقعها. التوقف عن وضع نفسك للسقوط.

إذا لم تكن متواضعًا ، فستزور الحياة التواضع عليك - مايك تايسون

كن مستعدًا دائمًا للتعطيل:

  • ماذا إذا…؟
  • …ثم سأفعل…
  • ماذا إذا…؟
  • ... بدلاً من ذلك ، سأفعل ...
  • ماذا إذا…؟
  • ... لا مشكلة ، يمكننا دائما ...

لن يكون عالمك الخارجي سلسًا. كن مستعدا. ليس كل شخص يمكن الاعتماد عليه. سيتم ارتكاب الأخطاء. يجب أن تكون مفاجأة أو ستكون بائسة.

الضمان الوحيد ، على الإطلاق ، هو أن الأمور ستستمر.

يتعلق الأمر بتدريب الركض على الجبال حتى تتمكن لاحقًا من هزيمة المتسابقين الذين يتوقعون دورة تدريبية ثابتة.

الفشل غير المتوقع أمر محبط ، ولكن إذا قمت بتمرينه في رأسك وكنت مستعدًا لخيبة أمل ... فلن تكون كذلك.

فن الإكتساب

كان توماس جيفرسون متحدثًا عامًا فظيعًا أراد أن يكون سياسيًا. كان لديه خيار لقبول الكثير أو محاربته. اختار قبولها ووجه طاقته إلى الكتابة بدلاً من ذلك.

بالمناسبة ، كان إديسون أصمًا تمامًا تقريبًا. هيلين كيلر كانت عمياء وصماء. قبل كلاهما مواقفهما ووضعا حواسا مختلفة للتكيف مع الواقع.

لا تشعر دائمًا بهذه الطريقة ، لكن القيود في الحياة أمر جيد. خاصة إذا استطعنا قبولهم والسماح لهم بتوجيهنا.

يجب على الجميع قبول الأشياء التي لا يحبونها بالضرورة. نحن لا نأخذ إشارات المرور شخصيًا. وفي الحياة ، هناك علامات توقف في بعض الأحيان. لا يزال بإمكاننا الوصول إلى وجهتنا النهائية ، لكن الطريقة التي نسافر بها ومدة الرحلة قد تبدو مختلفة.

الإشباع ليس هو نفسه الاستسلام. يمكنك استخدامه للأشياء التي هي في مأمن من العمل.

جميع الأحداث الخارجية يمكن أن تكون مفيدة لنا على قدم المساواة لأننا يمكن أن نحولها جميعًا إلى أسفل ونستفيد منها. يمكنهم أن يعلمونا درسًا كنا مترددين في تعلمه بطريقة أخرى.

غالبًا ما نكون جشعين للغاية ، ونفكر في كيف نريد أن يكون الموقف بدلاً من التفكير في مدى سوء الأمور - وقد تكون الأمور دائمًا أسوأ.

فرانسيس بيكون: يجب أن تطاع الطبيعة من أجل أن تأمر.

أحب كل ما يحدث: عمر فاتي

عندما كان عمره 67 عامًا ، احترق عامل إديسون. بدلاً من الذعر ، طلب من ابنه بمرح أن يجعل والدته وأصدقائها يشاهدون النيران ، وهدأوه بقوله "لقد تخلصنا من الكثير من القمامة".

لم يكن من الممكن أن يغضب إديسون ويبكي ، لكن ذلك لن يحقق شيئًا على الإطلاق.

للقيام بأشياء رائعة ، نحتاج إلى أن نكون قادرين على تحمل المأساة والنكسات.

في 3 أسابيع ، كان لدى إديسون المصنع احتياطيًا. على الرغم من أنه فقد مليون دولار في تلك السنة ، فقد حقق حوالي 10 ملايين دولار في نفس العام. تعافى بشكل مذهل.

عندما خرج الملاكم جيم جيفريز من التقاعد لمحاربة جاك جونسون ، ابتسم جونسون (الذي كان يكره الحشد) وابتهج ولعب المعركة بسبب ... لماذا لا؟ ليس هناك قيمة في أي رد فعل آخر.

قال الرواقيون أنفسهم على البقاء في البهجة في جميع الحالات ، وخاصة تلك السيئة.

إن تعلم عدم الركل والصراخ في الأمور التي لا يمكننا التحكم فيها شيء واحد ... لكنها مجرد خطوة أولى.

ليس فقط "أنا بخير مع هذا" ، أو "أعتقد أنني أشعر بالرضا حيال ذلك" ، ولكن: "أشعر بالرضا حيال ذلك!"

لا تضيع الوقت في النظر إلى توقعاتك. وجه إلى الأمام مع ابتسامة. كن ممتنًا للفرص التي تكمن في المحن. إنه كل الوقود.

مثابرة

المثابرة أكثر من المثابرة. المثابرة هي حل مشكلة مع العزم ، والمثابرة هي لعبة أطول. الأمر لا يدور حول جولة واحدة أو قتال واحد ، ولكنه مهنة بأكملها حتى النهاية.

الحياة ليست عن عقبة واحدة ، ولكن الكثير.

المثابرة والمثابرة العمل معا.

قال مساعد ماجلان إن مهارته الأكثر إثارة للإعجاب لم تكن تبحر ، لكن القدرة على تحمل الجوع أفضل من الآخرين.

المزيد من الإخفاقات ناتجة عن انهيار الإرادة عن الأحداث الخارجية الموضوعية.

كانت المثابرة جزءًا فريدًا من الحمض النووي الأمريكي ، لكنها كانت تضعف.

يمكننا الالتفاف أو تحت أو الخلف. أفعالنا يمكن أن تكون مقيدة ، ولكن ليس إرادتنا. يمكن كسر أجسامنا ، ولكن ليس إيماننا بأنفسنا.

تشرشل اختصار KBO: استمر في التملص.

يأس؟ هذا عليك. لا أحد يتحمل المسؤولية عند رمي المنشفة.
لا يمكننا التحكم في الحواجز أو الأشخاص الذين وضعوها هناك. لكننا نسيطر على أنفسنا - وهذا يكفي.

أكبر تهديد لدينا ليس ما يحدث لنا ، ولكن لأنفسنا. لماذا يكون أسوأ عدو الخاص بك؟

شيء أكبر من نفسك

وظيفة الرجل هي جعل العالم مكانًا أفضل للعيش فيه ، بقدر استطاعته - تذكر دائمًا أن النتائج ستكون بلا حدود - وأن يلتزم بروحه. - ليروي بيرسي

خلال الحرب الكورية ، بدأ أسرى الحرب الأمريكيون في التفكير فقط في الحفاظ على الذات والقتال وحتى قتل بعضهم البعض من أجل البقاء.

لذلك عندما تم إسقاط الطيار المقاتل بالبحرية الأمريكية والكابتن ستوكديل على شمال فيتنام ، أدرك أنه سيكون أعلى أسير حرب حصل عليه الفيتكونغ ولم يتمكن من فعل أي شيء حيال ذلك. لكنه يمكن أن يوفر القيادة والدعم لزملائه السجناء وعدم ترك التاريخ يعيد نفسه.

أنشأ Stockdale شبكة دعم في المخيم ، وخاصة لمساعدة الجنود بالخجل من الاستسلام للتعذيب والتخلي عن المعلومات. وكان شعارهم الولايات المتحدة - الوحدة على الذات.

الموسيقار هنري رولينز: يجب ألا تنحرف أبدًا عن كونك شخصًا لا تحبه. ليس هناك وقت أفضل من الآن للحصول على العمود الفقري الأخلاقي والمدني ... هذه فرصة هائلة بالنسبة لك ، أيها الشاب ، لتكون بطوليًا.

عندما تركز على الآخرين - مساعدتهم أو تقديم مثال جيد - تتضاءل مخاوفنا ومشاكلنا الشخصية.

الغرض المشترك يعطي القوة. إن الرغبة في الاستقالة أو التسوية تشعر بأنانية عندما نفكر في من سيتأثر بهذا القرار.

ليس من المفيد أن تجعل كل شيء عنك ("لماذا حدث لي هذا؟") بدلاً من ذلك ، فكر: "إذا لم أتمكن من حل هذا بنفسي ، كيف يمكنني على الأقل تحسينه للآخرين؟"

من شأنها أن ترفع اليأس. يمكنك تحويل الضعف إلى قوة من خلال التفكير في الآخرين. الرحمة هي قوة الإرادة.

ما تمر به ليس خاصًا أو غير عادل. هذا ما هو عليه. أوقف قصر النظر ، فأنت لست مركز الكون. نحن جميعًا موضوع أحداث عشوائية وغير مفهومة. تعلم أن تكون أكثر قليلا نكران الذات.

احتضن قوة كونك جزءًا من كلى أكبر. كن متميزًا مع الآخرين ، وستكون أقوى.

التأمل في وفياتك

أصبحت مونتين كاتبة رائعة بعد تجربة قريبة من الموت. قضى بقية حياته يفكر في الموت وفي تلك اللحظة القريبة من الموت.

في العمق ، نتصرف كما لو أننا لا يقهر. لكننا جميعًا نعيش تحت عقوبة الإعدام. الموت هو العقبة الأكثر عالمية.

ولكن قد يكون تنشيط الموت أمرًا نشطًا - فقد نفعله جيدًا أيضًا - وإذا استطعت الاستفادة من الوفيات ، فلماذا لا تكمن في كل عقبة أخرى تواجهها؟

الاستعداد للبدء من جديد

الحياة هي عملية اختراق العوائق. كلما أنجزت أكثر ، ستقف التحديات الأكبر في طريقك.

مثل هايتي: وراء الجبال المزيد من الجبال.

الحياة ماراثون وليست سباق. الحفاظ على الطاقة الخاصة بك. كل معركة هي واحدة من العديد من التي يمكنك استخدامها لجعل المعركة التالية أسهل. احتفظ بها جميعًا في منظورها الصحيح.

عقبات الوجه. تحسين ، ليس على الرغم من ، ولكن بسبب منهم.

لا تهتز. صخب. كن مبدعا. توقع بمرح الجولة المقبلة.

الأفكار النهائية: العقبة تصبح الطريق

تصبح العقبة هي الطريق ، وتهزم الطريق ، وتطول. ستحدث الأشياء السيئة دائمًا ، لكن يمكننا دائمًا تحويلها إلى مصلحتنا. إنها دائما فرصة.

لا يرى الجميع العقبات كسبب لليأس ، ولكن فرصة لاختبار وتحسين أنفسهم.

تذكر:

  1. انظر بوضوح (انظر الأشياء على ما هي عليه)
  2. تصرف بشكل صحيح (افعل ما تستطيع)
  3. اقبل العالم كما هو (تحمل وتحمل ما يجب عليك)

ليس عليك أن تفعل كل شيء دفعة واحدة. يمكنك جمع القوة كما تذهب.

لديك إرادة قوية. يمكنك توجيه عملك مع الطاقة والمثابرة. يمكنك تحمل المسؤولية عن نفسك.

أنت لا تختلف عن أشخاص مثل لينكولن ، الذين تغلبوا بهدوء على ما ألقته به الحياة وازدهروا.

حاشية: أنت الآن فيلسوف. تهانينا.

جوهر الفلسفة هو العمل. رؤية الأشياء فلسفيا والتصرف وفقا لذلك.

احصل على نسختك الخاصة من العقبة هي الطريق هنا

هل أنت مستعد لأن تكون كاتبًا رائعًا؟

لقد قمتُ بإنشاء قائمة تدقيق كتاب بريليانت لمساعدتك على توضيح رسالتك ، والوصول إلى المزيد من القراء ، وتغيير العالم بكلماتك.

احصل على البيان هنا!