كيف * لا * برغي حياتك

لقد رأيت الكثير من الناس يكسرون حياتهم على مر السنين.

كان معظمها نتيجة لقرارات سيئة ونقص في الانضباط. أنا لست ملاكًا نفسي - لقد قمت أيضًا بتفكيك أجزاء من حياتي أيضًا.

حياتك شيء يجب عليك التفكير فيه بانتظام. تعلم كيف تصبح ناقدًا خاصًا لك ، وتلتزم بإصلاح الأشياء التي تعرفها في أعماقك. في بعض الأحيان ، يستغرق الأمر فترة صخرية في حياتك لتكتشف أنك ثملت.

الجزء المحبط هو أنه لا يجب عليك الذهاب إلى الجحيم والعودة لتكتشف أنك قد شقت حياتك. التحسن والتفكير الشخصي يمكن أن يوصلك إلى مكان التفاهم بشكل أسرع. يستغرق بعض الوقت للوصول إلى هناك رغم ذلك.

قد تحتاج إلى قضاء عشر دقائق يوميًا في تقييم حياتك ورؤية قراراتك بشأن ما هي عليه. أعلم ما الذي تفكر فيه: "تيم ، ليس لدي عشر دقائق في اليوم ، فأنا أحاول البقاء على قيد الحياة والبقاء فوق الماء!"

إذا كان هذا هو إجابتك ، فإن إجابتي هي: إذا لم يكن لديك عشر دقائق في اليوم للتفكير في حياتك والتأكد من أنك لا تفشل في ذلك ، فأنت تواجه مشكلة كبيرة بالفعل. ضيق الوقت هو بداية كل مشاكلك.

إليك كيف ستمضي في حياتك:

الوقوع في الإدمان تعتقد أنه ليس لديك

لدينا جميعًا واحدة من الإدمانات التالية:

- طعام
- المخدرات
- البرامج التلفزيونية / العاب اون لاين
- الجنس
- الهروب
- قلق الإكتئاب
- مال

هذه الإدمانات هي السبب وراء الخطأ وتُجبرنا على رفع مستوى حياتنا. بغض النظر عن هويتك ، فأنت على الأرجح تعاني من أحد هذه الحالات حتى لو لم تقبل بذلك. أعلم أنني مذنب في العديد من هؤلاء. الخطوة الأولى هي الاعتراف بإدمانك.

التظاهر بأنك بخير وليس مهووسًا بأحد هذه الأمور سيجبرك على أن تصبح جاهلًا. ثم يواصل الجهلون الاعتقاد بأنهم يستطيعون أن يكونوا مثاليين وأن المشكلة تكمن في الجميع. قبل أن تقلق بشأن الفناء الخلفي لشخص آخر ، فكر أولاً.

"إذا كان الفناء الخلفي الخاص بك مليء بالأعشاب الضارة ، فهذا بسبب إدمانك"

هامة أخرى

تعتبر العلاقات الرومانسية جزءًا كبيرًا من السبب وراء تعميق حياتنا. على الرغم من أنه من المستحيل تجنب ارتكاب أي خطأ في هذه المنطقة من حياتك تمامًا ، إلا أنه يمكنك بالتأكيد تقليل الضرر. اسأل نفسك الأسئلة التالية:

لماذا أنا في علاقة؟
كيف أعامل الشخص الآخر؟
ما هو التشابه السلبي الذي واجهته في كل علاقة رومانسية؟

العبارة الأساسية التي يجب أن تتذكرها في هذا الجزء من حياتك هي أنك تأخذ "أنت" معك في كل علاقة.

حتى تجيب على الأسئلة الثلاثة المذكورة أعلاه ، ستظل تواجه هذه الظاهرة التي تعيش في حياتك الرومانسية.

لا أقول هذه الكلمة بما فيه الكفاية

تنهار حياتك بسبب التعقيد. عندما لا يتم تركيز وقتك في المناطق المناسبة من حياتك وكان لديك الكثير مما يحدث ، كل شيء يسير بشكل سيء.

قول لا هو كيف يمكنك استعادة السيطرة. إذا استمعت إلى مقابلات مع المليارديرات ، فستجد أنهم جميعًا رائعون في فعل شيء واحد: ألا يقولوا بلا خجل.

جزء من الأسباب التي تجعلنا نقول نعم للعديد من العروض التي لا معنى لها هي أننا لا نريد إزعاج الناس. العيش في هذا العالم الذي يتظاهر فيه الجميع يحبنا يجعلنا نضيع. لن يحبك الجميع وهذا ما يرام. المفتاح الذي وجدته هو تعلم أن أقول لا باحترام.

بقول لا باحترام ، أنت تصبح أفضل بكثير في ذلك. ذلك لأن ردود الفعل التي ستحصل عليها ستكون أكثر إيجابية بكثير.

لا تأخذ المخاطر

إن اتخاذ القرارات التي تكون مريحة دائمًا هو أسرع طريقة لتثبيط حياتك. يجب أن ننمو كبشر وإلا فإننا ندمن الإدمان لأننا نشعر بالملل. تبدأ الحياة في فقدان معناها عندما لا نختار عدم اليقين.

امتلاك الإجابة على كل مشكلة ليس هو السبيل للذهاب ؛ عدم وجود إجابة على كل مشكلة ولكن اتخاذ خيار محفوف بالمخاطر على أي حال هو المكان الذي تريد الوصول إليه. كل ما حققته في حياتي جاء من أخذ فرصة وعدم معرفة ما يمكن أن يحدث.

"كانت الأوقات التي قضيت فيها شخصيا بسبب الإدمان عندما أصبحت تشعر بالملل أو توقفت عن النمو"

في هذه الحالة ، كنت أرغب في اختيار الإدمان للمساعدة في مواجهة بعض عدم اليقين أو ارتفاع يفسد بسرعة ويعيدني إلى الوراء.

تحمل المخاطر هو أصعب مما يبدو. يستغرق الممارسة والانضباط. الجمال هو أننا جميعا لدينا خيارات لتحمل المخاطر كل يوم. لا يوجد نقص في القرارات المحفوفة بالمخاطر في هذا العالم. لديك ملعب لممارسة.

"من الممتع أحيانًا التأرجح على قضبان الحياة القرد والسقوط عدة مرات"

أخذ هذه المخاطر التي تبدو مجنونة يفتح وجهة نظرك. من هذه المرتفعات الجديدة ، يمكنك رؤية العالم على ما هو عليه: مكان جميل ، مليء بالأشخاص الرائعين الذين يحاولون جميعًا أن يعيشوا هدفهم ويجدوا معنى له.

سوف يقودك المخاطرة في النهاية إلى هدفك الفردي إذا بقيت على الطريق الصحيح ولم تسقط للحصول على نتائج أو إدمانات مريحة.

السماح للحد من المعتقدات للفوز

ستحدد المعتقدات التي لديك ما إذا كنت ستتخذ قرارات من شأنها أن تفسد حياتك. لدينا جميعًا حدود ناتجة عن معتقداتنا. منذ فترة طويلة ، اعتقدت أنه لا يمكنني أن أكون من الطراز العالمي لأنني لم أكن أذكياء بما فيه الكفاية وليس لدي الموارد.

عندما تقوم بتحليل معتقداتك (وأوصيك بذلك) ، فأنت تدرك أن بإمكانها تقييدك بعدة طرق. سبب عدم اتخاذ قرارات معينة هو الإيمان الأساسي بما تعتقد أنه قد يكون النتيجة.

عندما تزيل محدد السرعة الذي يتحكم في حياتك ، يمكنك الذهاب في أي اتجاه تريده وبأي سرعة تريدها. يمكنك تحقيق ما تريد ، وقتما تشاء. فجأة ، كل شيء ممكن. التحدي هو أن معتقداتك المقيدة غير مرئية لعقلك.

ليس من السهل رؤيتها ويتطلب الأمر معرفة ما هي ثم رميها في الصندوق. الأمر يستحق القيام به لأن معتقداتك يمكن أن تفسد كل شيء. يمكن أن تسبب لك أن تكون مكسورة ، أنانية ، غير محبوبة وغير سعيدة للغاية.

لا تؤمن بنفسك

"إن أكبر فكرة ، أفضل شخص ، أعظم أداة لديك ، هي أنت!"

ستشوش حياتك عندما لا تصدق أنه يمكنك تحقيق أحلامك. لا أحد يستطيع أن يؤمن بك إلا إذا كنت تفعل ذلك أولاً. يجب أن تعرف أن لديك كل شيء بداخلك لإنتاج أي نتيجة تريدها.

فكر في كل الأشياء الجيدة التي قمت بها وركز وقتك على ذلك. كن ممتنًا لمدى قدومك وبعد ذلك ستقدر ما يلزم للوصول إلى اللعبة النهائية. الأهم من ذلك كله ، تعامل نفسك بشكل جيد. تحدث جيدًا مع نفسك وكن صبورًا.

التفكير في التغيير مشكلة

التغيير ليس مشكلة ؛ إنها فرصة. لا شيء يبقى على حاله إلى الأبد ، وأعتقد أنه سيكون هو كيف ستشقق حياتك. عندما تقبل أن التغيير المستمر سيحدث بغض النظر عن السبب ، فإن المفاجآت والصدمات والمطبات في الطريق تصبح شيئًا تتطلع إليه.

ستبدأ في فهم أن كل تغيير بسيط هو بداية موسم جديد في حياتك. التغيير يصبح تحديا لمواصلة النمو في اتجاهات جديدة ورائعة. الإستراتيجية التي تبحث عنها مخفية في التغيير الموجود أمامك مباشرة.

التغيير ليس هو المشكلة لأن التغيير هو بداية الحل. التغيير هو الخطوة الأولى.

التغيير يساوي عدم اليقين وقلنا بالفعل أن هذا المكان المحفوف بالمخاطر هو الوجهة التي تحتاج إلى تحقيقها. إنه المكان الذي ينتظرك فيه اليخت ليأخذك إلى هذا المكان الذي طالما حلمت به.

التوقف عن الشد حياتك.

نشرت أصلا على Addicted2Success.com

إذا كنت قد استمتعت بقراءة هذا المقال ، فيرجى التوصية به ومشاركته لمساعدة الآخرين في العثور عليه!

دعوة إلى العمل

إذا كنت ترغب في زيادة الإنتاجية لديك ومعرفة بعض المتسللين الحياة الثمينة ، ثم الاشتراك في قائمتي البريدية الخاصة. ستحصل أيضًا على كتابي الإلكتروني المجاني الذي سيساعدك على أن تصبح مؤثرًا لتغيير اللعبة عبر الإنترنت.

انقر هنا للاشتراك الآن!

إذا كنت قد استمتعت بهذه القصة ، فيرجى النقر فوق الزر "مشاركة" ومساعدة الآخرين في العثور عليها! لا تتردد في ترك التعليق أدناه.

تقوم البعثة بنشر القصص ومقاطع الفيديو والبودكاست التي تجعل الأشخاص الأذكياء أكثر ذكاءً. يمكنك الاشتراك للحصول عليها هنا.