كيفية التعامل مع نهاية الحياة

المشورة بشأن ما يجب القيام به وبعض الأشياء التي يمكن توقعها عندما يموت شخص قريب منك

الصورة عن طريق StockSnap عبر Pixabay.

في اليوم التالي لتحدثي في ​​مؤتمر استضافه عملاق الإنترنت ، تلقيت أربع رسائل على LinkedIn: ثلاث رسائل من أشخاص يتحدثون عن أشياء لطيفة عن الحديث ويتطلعون إلى التواصل ، وواحدة هزتني. شخص غريب يبلغ من العمر ستة وعشرين عامًا كان يطلب مني النصيحة. الرسالة أدناه (لقد غيرت اسمها وبعض تفاصيل عدم الكشف عن هويتها).

الموضوع: الاستفسار عن مشورة الحياة
مرحباً الأستاذ غالاوي ،
أنا أتواصل لأنني أثق برأيك وأحب نصيحتك.
أنا في السادسة والعشرين من عمري وأعمل في مجال التسويق الرقمي في شركة للمنتجات الاستهلاكية في X. لقد كانت فرصة رائعة للعمل مع فريق شغوف على العديد من مجموعات البيانات لحل المشكلات الإبداعية غير المألوفة وتطوير تطوير المنتجات.
في كانون الثاني / يناير تم تشخيص والدي بسرطان البنكرياس المتأخر ، وقد قررت العودة إلى المنزل لأكون معه وأمي. لقد كنت أخطط لمواصلة العمل. . . ولكن لديك هذا الشعور المزعج بأنه لا يستحق كل هذا العناء ، والمال الإضافي ليس ذا قيمة مثل أيام كاملة مع عائلتي خلال هذا الوقت. ما زلت أشعر بالقلق من أن توقف تعليمي في الوقت الحالي سيعيق مسيرتي على المدى الطويل.
أتمنى لو تمكن والدي من الإجابة عن هذا السؤال برأس واضح ومن مكان غير متحيز. أحب رأيك في هذا كخيار ثاني أفضل!

عزيزي X ،

أنا آسف على والدك. أولا ، بعض غرامة المطبوعة. ليس لدي بيانات اعتماد حقيقية ولا بيانات تجريبية حول توفير الراحة للآباء والأمهات المرضى. هذه هي القرارات الشخصية جدا. ما يمكنني قوله هو ما فعلته عندما كانت أمي مريضة وما تعلمته. ومع ذلك ، من المهم الإشارة إلى أنني كنت في مرحلة مختلفة من حياتي المهنية. كنت في التاسعة والثلاثين من عمري وأقامت بعض المكانة المهنية والأمن الاقتصادي ، وهو ما لم يكن في السادسة والعشرين من العمر. لا يوجد دليل مستخدم حول هذه الأشياء. يتلخص الكثير منها في علاقتك مع والدك ، واللوجستيات ، والموارد. لذلك ، مع ذلك: تم تشخيص أمي بسرطان المعدة المنتشر وأعطيت ثلاثة أشهر للعيش. سألتني إن كان بإمكاني مساعدتها في الموت في المنزل ، ووافقت على ذلك. انتقلت معها ، في مجتمع للتقاعد في سمرلين ، نيفادا ، حتى نتمكن من قضاء بعض الوقت معًا وجعل خروجها أكثر كرامة ... لقد توفيت بعد سبعة أشهر في المنزل. حيث تموت ، ومن حولك في النهاية ، يعد إشارة قوية على نجاحك أو فشلك في الحياة.

التعلم: أعتقد أنه لا يهم كم هو لطيف منزلك ؛ إذا كنت محاطًا بغرباء تحت الأضواء الساطعة عند مغادرتك ، فهذا أمر محبط. منحت هذا ليس خيارًا للعديد من الأشخاص ، ولكن إذا توفيت في المنزل ، وتحيط به أشخاص يحبونك ، فأنت ناجحة. إنها علامة على قيامك بإقامة علاقات هادفة وأنك كرم مع الناس. لم تكن أمي تعلم ، كانت مطلقة ، وعملت كسكرتيرة. وجهت أنفاسها الأخيرة في المنزل ، مريحة وتحيط بها الناس الذين أحبوها كثيرا. إذا تمكنت أنت وعائلتك من ترتيب وفاة والدك في المنزل ، فأنت تفعل شيئًا محبًا ودودًا لوالدك.

التعلم: قدم لمقدمي الرعاية ... أمضيت أربع أخوات من أمي وأفضل صديق لها كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع في العيش معنا للمساعدة في العناية بها. كان هذا الأمر أساسيًا ، حيث كانت هناك أشياء لا يمكنني مساعدتها. إحدى الطرق التي تمكنت من إضافة القيمة هي المساعدة في جعل إقامتهم ممتعة أكثر. أحد عماتي فقط أحب التحدث - لا. أتحدث عن لقمة العيش ، لكن عندما أكون في المنزل أريد أن أسمع أصوات أطفالي وزوجتي ولا أقول الكثير. ومع ذلك ، بقيت متأخراً معها وأتحدث لساعات ، عن لا شيء.

عمة أخرى يحب أن يشرب والمقامرة. كنت آخذها إلى كازينو سيئ في سمرلين ، وأعطها 100 دولار ، وأجلس معها على طاولة الروليت بمبلغ 25 دولارًا بينما كانت تشرب الروس البيض. لقد كانت في حالة سكر وتبدأ في المغازلة مع أي شخص يعاني من سوء الحظ في الخروج بأرباع إلى طاولتنا. ذات مرة خلعت قبعة رعاة البقر الخاصة بالرجل ، ووضعت فوق المنشعب ، وصرخت ، "رعاة البقر هو goner!" أنا لا أعرف حتى ما يعنيه ذلك. عدة مرات كنت أرغب في إطلاق النار على وجهي. لكن عميتي الروليت البيضاء التي كانت تشرب الخمر كانت تمطر أمي كل صباح وأحببتها.

كان أفضل صديق لأمي ، كارسن ، مدمنا على الكحول. لقد كانت مدمنة أيضًا على مسكنات الألم - بعد مرور ثلاث سنوات على وفاة أمي ، كانت واحدة من بين 40.000 شخص يموتون كل عام بسبب الأفيونيات. كنت أحضر لها جوني ووكر بلو ليبل سكوتش (كانت تشرب عادة اللون الأحمر) ، ونحن نصنع هوت جيوب ونغسلها مع سكوتش ، كل ليلة تقريبًا. كارسن أراد فقط أن يشربه أحد بعد أن كانت أمي نائمة. اصطحب والدتك إلى السينما ، واخرج لتناول طعام الغداء ، وقم بالسير معًا. لديها طريق صعب أمامها كونها مقدم الرعاية الرئيسي لوالدك.

التعلم: الحدود. تعد أيام والدك المتبقية على هذا الكوكب مهمة ، وكذلك أيامك. تحتاج أن يكون لديك حياتك الخاصة. عندما كانت والدتي مريضة ، غادرت كل خميس وذهبت إلى مدينة نيويورك أو ميامي للحفاظ على الصداقات والعمل إلى حد ما. تشير إنجازاتك إلى أن والديك كانا قادرين على تهيئة بيئة إيجابية تروقك. والمفتاح في هذا الأمر هو الأمن الاقتصادي ، الذي تحتاج في زمانك إلى زخم احترافي لتأسيسه. كنت أتوقع أن يكون والدك ممتنًا لك لتتكيف مع حياتك ، ولكن لا تقوم بتحويلها أو تأجيل حياتك المهنية. من المحتمل أن يكون لديك أطفال من أجلك ، وسوف تحتاج أحفاد والديك أيضًا إلى أم يمكنها توفيرها لهم ، وتشعر بأنها ذات صلة باحترافية. فقط يمكنك أن تقرر ما هو هذا التوازن.

الناس في كثير من الأحيان تفوق توقعاتهم. أعطيت أمي ثلاثة أشهر لكنها عاشت سبعة. لسوء الحظ ، في أحد أيام الأحد ، عادت إلى الوراء ، وكانت قد توفيت قبل 30 دقيقة. أتمنى لو كنت هناك ، لكنني لن أغير النهج. لو لم تكن لدي بعض مظاهر الحياة ، كنت سأكون أقل متعة في أن أكون حولها (وأنا لست سعيدًا في البداية). كان من شأنه أن أسقط فيبي إلى حد كبير. في أحد عطلة نهاية الأسبوع هذه ، قابلت شخصًا ، بعد ذلك بعامين ، كان لي ولد ، ثم آخر. لو لم أحضر لحياتي واحتياجاتي وسعادتي ، لربما لم تكن لأمي أحفاد. سيكون من دواعي سرورها أن تعرف أن لدي ابنًا يشبهها ، واسمها الأوسط سيلفيا.

التعلم: الوسائط المشتركة. أحبّ أنا وأمي التلفزيون ، وشاهدنا بعضهما البعض. كان رائعا. فريزر ، خطر! ، الجميع يحب ريمون ، أصدقاء. ما هي وسائل الإعلام التي يتمتع بها والدك؟ إذا كانت كتبًا ، فاقرأها ؛ الموسيقى ، والاستماع معا. مشاهدة أفلامه المفضلة.

التعلم: تسترجع حياته. إن النظر إلى الصور وسؤال والدتي عن مشاركة قصص من طفولتها وسن البلوغ كان مجزيًا بالنسبة لنا ومنحها فرصة للعيش في حياتها مرة أخرى. تسهيل هذا قدر الإمكان.

التعلم: لا شيء غير مدفوع. من المستحيل أن أقول "أنا أحبك" ، أو إلى أي مدى تعجب والدك ، كثيرًا. غير ممكن. اعتدت أن أجلس بجانب أمي على الأريكة ، وأمسك يدها وأبكي وأخبرها بمدى حزني.

التعلم: سوف يفاجئك الناس ويخيب ظنك. كان لأمي العديد من الأصدقاء المقربين الذين لم يزوروا أو اتصلوا به كثيرًا. كان الأمر كما لو كانوا قلقين من أنهم قد يصابون بسرطانها. لا أعتقد أن هؤلاء كانوا أشخاصًا سيئين - لقد تعاملوا معها بطريقة مختلفة. على العكس من ذلك ، فإن رئيسها الأخير ، وهو شاب ناجح يقل عمره عن 20 عامًا ، مع عائلته ، سيصعد على متن طائرة كل أربعة أسابيع ، ويجلس بجانب والدتي (حيث تتقيأ في حاوية بلاستيكية كل 15 دقيقة) ، سوف أتحدث معها لمدة ساعة قبل العودة إلى المطار. اسمه بوب بيركوفيتش وهو ليس ناجحًا فحسب ، بل إنه لطيف.

التعلم: إنه المرض الذي يتحدث. كانت أمي متحمسة بشكل جيد خلال هذه العملية. ومع ذلك ، فليس من غير المألوف أن يكون الناس غير معقولين ، بل يعنيون ، حتى النهاية. إنه المرض الذي يتحدث. بقدر ما تستطيع ، تجاهلها.

ما أعرفه

بصفتي أبًا لطفلين ، يمكنني أن أتعاطى مع والدك. أفكر في النهاية كثيرًا حتى أتمكن من اتخاذ خيارات أفضل اليوم. في النهاية ، أعتقد أن الآباء يريدون شيئين:

1. لمعرفة أسرهم يحبهم كثيرا.

2. أن ندرك أن حبهم وتربية الأطفال أعطوا أطفالهم المهارات والثقة لإضافة قيمة والعيش حياة مجزية.

تؤكد رسالتك وملفك الشخصي على LinkedIn أن والدك حقق كل هذه الأشياء. يجب أن يكون مصدر راحة كبير له أن يكون لديه مثل هذه الابنة الرائعة.

تحياتي حارة،

سكوت

مقتطفات من جبر السعادة: ملاحظات عن السعي لتحقيق النجاح والحب والمعنى ، بقلم سكوت جالواي ، بالاتفاق مع بورتفوليو ، وهي بصمة لمجموعة بنغوين للنشر ، وهي فرع من Penguin Random House LLC. حقوق الطبع والنشر © سكوت غالاوي ، 2019.