https://unsplash.com/photos/RkJF2BMrLJc

تصميم الافتراضي الخاص بك: كيفية إنشاء أفضل بيئة لاتخاذ القرارات

إذا كنت تعتقد أنك كنت جيدًا في اتخاذ القرارات ، فأنت لست وحدك. معظمنا يعتقد أننا متعمدون للغاية في سلوكنا وأن أفعالنا هي نتاج مباشر لتفكيرنا المستقل.

إلا أن ذلك لا يمكن أن يكون أبعد عن الحقيقة.

في عام 2003 ، أجرى إريك جونسون ودانييل غولدستين دراسة حول معدلات التبرع بالأعضاء. كانوا يبحثون عن حلول لزيادة عدد المتبرعين بالأعضاء ، ولكن النتائج التي توصلوا إليها كشفت أكثر من ذلك بكثير. جمع الباحثون بيانات من 11 دولة أوروبية ، وأذهلهم ما عثروا عليه.

دول مثل بلجيكا وفرنسا والبرتغال لديها أكثر من 99 ٪ من مواطنيها سجلوا كمتبرعين للأعضاء. في المقابل ، كان معدل التبرع في بلدان مثل الدنمارك 4.25٪ فقط. التباين لا يمكن أن يكون أكثر وضوحا.

كان الباحثون في حيرة. في البداية شكوا في أن الاختلاف يمكن تفسيره من خلال العوامل الثقافية ، لكنهم أدركوا أن الأمر لم يكن كذلك.

على سبيل المثال ، تقع الدنمارك والسويد بجوار بعضهما البعض ولديهما العديد من أوجه التشابه الاجتماعي والثقافي. كنت تتوقع سلوكهم لتكون مماثلة كذلك. ومع ذلك ، يوجد في السويد أكثر من 20 ضعف عدد المتبرعين بالأعضاء مقارنة بالدانمرك.

ماذا يحدث هنا؟

شكل واحد يجعل كل الفرق

بحث حديث في علم النفس يصور التفضيلات كما شيدت. تشير إلى أن الطريقة التي يتم بها تأطير الطلب يمكن أن تؤثر بشكل كبير على النتيجة.

كما اتضح ، كان الفرق في معدلات الموافقة يرجع إلى نوع النظام في كل بلد. أرسلت البلدان ذات معدلات المتبرعين بالأعضاء المنخفضة نموذجًا أعطى الأشخاص خيار الاشتراك في برنامج التبرع. تقريبا لم يفعل احد.

من ناحية أخرى ، فإن البلدان التي ترتفع فيها معدلات التبرع بالأعضاء تسجل الأشخاص تلقائيًا ، ولكنها تمنحهم خيار الانسحاب. وبالمثل ، تصرف عدد قليل من الناس بناء على هذا الخيار.

قد يخبرنا الحدس أن كونك متبرعًا بالأعضاء يعد اختيارًا شخصيًا ، ولكن هذه النتيجة تفضح تمامًا مثل هذه الفكرة. أحدثت الطريقة التي تم بها صياغة الخيار اختلافًا كبيرًا على الرغم من أن القرار النهائي بأن تصبح جهة مانحة يكمن في الفرد.

إنه أيضًا ما يعرفه خبراء الاقتصاد السلوكي اليوم باعتباره التحيز الافتراضي. لتجنب الانزعاج من اتخاذ خيارات معقدة ، نفضل بطبيعتها الخيار الافتراضي والحفاظ على الوضع الراهن. انها الجمود البشري الطبيعي.

هذا يوضح مدى تأثير بيئتك على سلوكك وصنع القرار. بقدر ما نعتقد أن أنفسنا عقلانيون ، لا يمكننا أن نساعد ولكن نستجيب للإشارات الخارجية

تصميم الافتراضي الخاص بك

إذا كان النموذج البسيط يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بخيارات مهمة مثل التبرع بالأعضاء ، فكر في كيفية تأثير الإعدادات الافتراضية الأخرى في حياتك على الخيارات التي تقوم بها.

الإعدادات الافتراضية - ومصمميها - قوية. إنهم يتخذون قرارات بالنسبة لنا لسنا على علم بها. بدلاً من قبول أي شيء يتم تسليمه إلينا ، يجب أن نسعى جاهدين لتحسين القرارات الافتراضية في حياتنا. يجب علينا تصميم الافتراضات الخاصة بنا.

في كتاب نودج ، يقترح المؤلفان ريتشارد ثالر وكاس سونشتاين أنه يمكننا التأثير على السلوك من خلال دفعات. يشرحون:

"التحفيز ، كما سنستخدم المصطلح ، هو أي جانب من جوانب بنية الاختيار الذي يغير سلوك الناس بطريقة يمكن التنبؤ بها دون حظر أي خيارات أو تغيير كبير في حوافزهم الاقتصادية."

يمكنك تصميم الافتراضي الخاص بك لتكون بمثابة مثل هذه دفعة.

نظرًا لأننا نتخذ قرارات بناءً على البيئة التي نعيش فيها ، يمكن أن تؤثر هندسة الاختيار بشكل كبير على جودة القرارات التي نتخذها. يضمن التصميم الافتراضي الجيد أنه حتى إذا لم نفعل شيئًا ، فسوف نواصل فعل الشيء الصحيح عن طريق الالتزام بالمعايير المحددة مسبقًا.

بمجرد تغيير البيئة الخاصة بك ، يمكنك تغيير حياتك.

تصميم بيئتك

تبدأ بنية الاختيار مع التأكد من أننا لن نضطر أبدًا إلى الاعتماد على قوة الإرادة أو الدافع لاتخاذ قرارات جيدة. بمعنى آخر ، نحن نجعل من السهل القيام بما هو جيد بالنسبة لنا. من ناحية أخرى ، يمكننا وضع عقبات في طريق القرارات السيئة. هذا يجبرنا على الاستفادة من إرادتنا - التي نعرف أنها محدودة.

إن تكديس السطح بهذه الطريقة يتيح لنا تحقيق مكاسب صغيرة كل يوم. بمرور الوقت ، يمكن لهذا المركب أن يكون الفرق بين الحياة التي نريدها والحياة التي نضطر لقيادتها. يبني العادات حجر الزاوية التي

يمكنك القيام بذلك بعدة طرق:

إزالة الانحرافات مثل هاتفك. اجعل هاتفك بعيدًا عن الأنظار عند العمل. قم بتحسين استخدام هاتفك من خلال إعادة ترتيب تطبيقاتك على الشاشة الرئيسية: ضع التطبيقات التي تريد استخدامها في المواضع البارزة وليس تلك التي تستخدمها أكثر من غيرها.

أن تضع في اعتبارها ما الطعام الذي تحتفظ به في الثلاجة. ضع الأطعمة الصحية على المنضدة واجعلها سهلة المنال. إذا كنت تبحث عن الحلويات ، فقم بشراء الطعام الذي يجب طهيه. سوف تحصل على التغذية التي تحتاجها وتجنب الأكل الطائش.

استعد لتمرينك في الليلة السابقة. ضع الملابس جانبا لممارسة التمرين. املأ القنينة وحزم المنشفة. اجعل نفسك مستقبلاً تقرر ما إذا كنت تريد الانسحاب من التمرين بدلاً من الاضطرار إلى الاشتراك.

إذا كنت تعمل في بيئة يكون فيها الجميع غير متحمسين ، أو يختلطون مع الأصدقاء السلبيين ، أو لديهم انحرافات حولك طوال الوقت ، فمن غير المرجح أن تكون قادرًا على القيام بعمل مهم وذو مغزى. لن تتمكن أبدًا من تحقيق هدفك أو أن تصبح الشخص الذي تريده.

بيئتنا تؤثر على كيفية تصرفنا. معظمنا يفشل في فهم أن العادات الجيدة التي نسعى إلى تطويرها ، أو السلوكيات التي نريد غرسها ، تبدأ مع وجود البيئة المناسبة. تحتاج إلى السيطرة على البيئة الخاصة بك.

تصبح مهندس معماري

لا يوجد خيار افتراضي سيئ بطبيعته. تطورت العديد من التحيزات المعرفية الحالية لدينا في محاولة طبيعية للبقاء على قيد الحياة. يحدث أن هذا يمكن أن يؤدي إلى اتخاذ القرارات السيئة على أساس إطار عفا عليها الزمن.

مسلحًا بهذه المعرفة ، يمكننا تصميم تصميمنا الافتراضي بشكل فعال للتأكد من أنه يخدم أهدافنا. تشكل بيئتنا الكثير من سلوكنا ، ولكن يمكننا تشكيل بيئتنا أيضًا.

كن شخصًا يفعل ذلك. تصميم الافتراضي الخاص بك اليوم.

دعوة إلى العمل

إذا كنت تريد أن تعيش بشكل أكثر إنتاجية وهادفة ، فانتقل إلى بيان الإنتاجية ، حيث أتخلص من المبادئ الكامنة وراء كوني أكثر فاعلية وكفاءة. إنه مجاني تمامًا.

انقر هنا للحصول على التقرير الآن.